28.12.06

Sex hält gesund

Zudem sind sie besser gelaunt, klagen weniger über Schmerzen und leiden weniger unter Stress und Schlaflosigkeit.

Drei bis vier Mal in der Woche sollte es aber schon sein, raten internationale Experten. Und dann wenigstens 20 Minuten lang. Dagegen leben Sex-Muffel laut einer Langzeitstudie der Universität Bristol gefährlich. Während der zehnjährigen Untersuchungsreihe starben doppelt so viele Männer aus dieser Gruppe.

Der Gesundheitstrip beginnt bereits beim Anblick einer schönen Frau. US-Wissenschafter entdeckten gesteigerte Gehirnaktivität, die Wonnegefühle auslösen. Schon fünf Minuten Konversation mit einer Frau genügen, um einen Botenstoff freizusetzen, der letztlich die Produktion des männlichen Geschlechtshormons beschleunigt, so eine Studie der Universität Chicago.

Mindestens 20 Minuten

Mindestens 20 Minuten Sex kurbeln die Dopamine an, die entspannend wirken und jeglichen Stress beseitigen. Gleichzeitig schüttet das Gehirn große Mengen Endorphine aus, die rund sechs Stunden vor allem Kopf- und Gelenkschmerzen verdrängen.

Und wenn Männer im Durchschnitt zwei bis drei Minuten nach dem Sex einschlafen, so ist dafür das Hormon Oxytocin verantwortlich. In der Medizin gilt es als optimales, weil natürliches Mittel gegen Schlaflosigkeit.

13.12.06

Schön zu wissen, das das auch geht

Indische Ärzte haben einem Mann den abgetrennten Penis erfolgreich wieder angenäht. Bei 'klinischen Tests' habe das Organ wieder seine Aufgaben erfüllt, sagte der Plastische Chirurg R. K. Khazanchi am Samstag in Neu Delhi. Dem 28-Jährigen stellte er eine vollständige Genesung binnen drei Monaten in Aussicht. Eine solche Operation sei 'sehr selten', sagte der Arzt. Dem Patienten war der Penis bei einem Überfall von Kriminellen abgeschnitt worden. Erst sechs Stunden nach der Tat wurde er ins Krankenhaus eingeliefert - mit dem abgetrennten Penis in einer Plastiktüte, wie die Polizei mitteilte.